花粉対策の甜茶
お茶で、花粉症に効くと言われているお茶はさまざまありますが、ここでは３つ紹介します。１つ目は「べにふうき（紅富貴）」です。「べにふうき」は、紅茶
系品種ですが、この品種のお茶の中には、花粉症などのアレルギー症状に効果があるカテキンの一種を含有しています。特に、「べにふうき」に含有されている
カテキンは、特殊なカテキンで、一般のお茶の原料として使用される品種に比較して強いアレルギー反応抑制効果があるといわれています。２つ目は、台湾の凍
頂烏龍です。台湾の凍頂烏龍にも、抗アレルギー成分が含まれているので、花粉に効くといわれています。３つ目は、甜茶（てん茶）です。甜茶には、GODポ
リフェノールという成分が含まれています。GODポリフェノールがアレルギーに作用するといわれています。甜茶は、花粉が飛び始める少し前から飲むと効き
めがあるそうなので、今からにでも飲むといいでしょう。日頃、お茶を飲んだりすると思いますが、そのお茶を、花粉症に効果的だといわれているお茶にするだ
けで、花粉症の症状を抑えることができるので、実行しやすいです。
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